Žests ir cilvēka domu, jūtu un emociju izpausme ar žestiem. Tiek uzskatīts, ka pārmērīga gestikulācija ir raksturīga emocionāliem un iespaidīgiem cilvēkiem. Turpretī mazāk žestikulācijas ir raksturīgas atturīgākiem cilvēkiem ar augstu paškontroli.
Žestikulēšana kā informācijas pārsūtīšanas veids
Žests ir viens no neverbālās informācijas avotiem. Tiek uzskatīts, ka apmēram 40% informācijas tiek nodoti ar žestu palīdzību. Piemēram, tūristi, kuri nezina vietējo valodu, sazinās ar citiem, izmantojot žestus, saprotot viens otru.
Izskaidrojot sarunu biedra žestu nozīmes, var secināt par viņa attieksmi pret sarunu tēmu un noskaņojumu. Aktīvi žesti norāda, ka persona ir satraukta vai satraukta. Piemēram, izsakot prieku par ilgi gaidīto tikšanos, cilvēks ar prieku vicinās ar rokām, izmantos atvērtus rokasspiedienus un apskāvienus.
Gluži pretēji, kad cilvēks ir aizkaitināts un agresīvs, viņa žesti būs skarbi un izteiksmīgi. Savukārt sarunu biedrs, uz kuru tiek izdarīts šāds emocionāls spiediens, izmantos aizsargājošus un noslēgtus žestus: sakrustojot kājas, saliekot rokas uz krūtīm, saspiežot rokas dūrēs. Tādējādi emocionalitātes pakāpe izpaužas cilvēka žestos.
Personas žesti un runa parasti tiek sinhronizēti. Tomēr ir zemapziņas žesti, kurus personai ir grūti kontrolēt. Ja cilvēkam ir iekšējas nesaskaņas un pretrunas ar sarunas tēmu, viņa žesti atšķirsies no viņa teiktā.
Žesti un runa
Zemapziņā šādas personas ķermenis sūtīs neverbālos signālus tādu žestu veidā kā acu berzēšana, bieža mirgošana, izvairīšanās no acu kontakta ar sarunu biedru. Tāpēc gadījumos, kad cilvēks melo un piedzīvo iekšējas neērtības, viņa žesti būs nedabiski un nenoteikti. Viņš izskatīsies nervozs, bieži ar roku pieskaras degunam vai ausij, berzē kaklu.
Tiek uzskatīts, ka šādi žesti, kas norāda uz maldināšanu, nāk no bērnības. Bērns, nejauši uzticoties vecākiem viņa izdarītajā palaidnībā vai tos maldinot, aizklāj muti ar rokām. Laika gaitā šādi acīmredzami žesti, kas norāda uz meliem, ir izbalējuši un mainījušies uz nelieliem žestiem.
Personām, kuru darbība vērsta uz darbu ar sabiedrību, ir izteiksmīgi, bet mēreni žesti. Parasti viņi prasmīgi izmanto nepieciešamos žestus, lai auditorijā izraisītu noteiktas emocijas. Pie šādām personām pieder: dziedātāji, juristi, politiķi. Slīpējot savas oratora prasmes, viņi vispirms iemācās pārliecināt klausītājus ķermeņa kustību un žestu valodā.
