Ārkārtas situācijas gaida cilvēkus jebkur. Kempinga braucienā, garā ceļojumā, slēpošanas kūrortā un pat savā dzīvoklī jūs neesat apdrošināts pret viņiem. Lai glābtu dzīvību, krītot aizsprostojumam, jums jāzina galvenie uzvedības noteikumi. Tos nav grūti izpildīt.
Instrukcijas
1. solis
Nemēģiniet bēgt. Piemēram, lavīnas konverģences ātrums sasniedz trīsdesmit metrus sekundē. Pārvietojieties pāri klinšu krišanai vai lavīnai līdz tās malai. Tur akmeņu kustības intensitāte būs mazāka.
2. solis
Ja jūs nevarat iet uz sāniem, mēģiniet atpūsties un ritināt sabrukšanas virzienā, tāpēc sitieni jums nodarīs mazāk kaitējuma. Atslābināti muskuļi triecienus uztver vieglāk.
3. solis
Lavīnas vai klinšu krišanas laikā mēģiniet uzkāpt kalnā, stabilā klintī vai kokā. Vai arī mēģiniet paslēpties aiz viņiem. Apgulieties uz zemes un sagrupējiet rokas virs galvas.
4. solis
Metiet malā cietus un asus priekšmetus, piemēram, pārgājiena nūjas vai ledus cirvi. Viņi var tevi ievainot.
5. solis
Ēkas sabrukšanas laikā mēģiniet nokļūt pie stabilām konstrukcijām: pie sienām, durvju ailās. Kāpnes un lifti ir visbīstamākās konstrukcijas brūkošajā mājā.
6. solis
Mēģiniet pārvilkt apģērba apmali virs sejas, lai pasargātu elpošanu no smiltīm un netīrumiem. Kad nogruvums ir beidzies, atbrīvojiet pietiekami daudz vietas ap seju, lai būtu pieejams skābeklis.
7. solis
Ja drupās esat zaudējis orientāciju kosmosā, mēģiniet iespļaut caur zobiem. Ja jūs esat otrādi, siekalas iekļūs deguna dobumā.
8. solis
Mēģiniet virzīties uz virsmas. Dažreiz cilvēki mirst 10–15 centimetrus no brīvības, vienkārši baidoties pārvietoties.
9. solis
Mēģiniet atbrīvot iesprostotās ekstremitātes. Ja esat ieslodzīts dzīvojamā ēkā, mēģiniet pārvietoties uz drošāku vietu. Nepārvietojieties, ja ir iespēja atkal izdalīties.
10. solis
Jūtieties brīvi kliegt un saukt palīdzību. Veicot glābšanas darbus, katru stundu tiek pavadīta klusuma minūte. Pamēģini dziedāt. Tas jūs nomodā, un glābēji jūs noteikti dzirdēs.
11. solis
Sagatavojieties gaidīt un nepaniciet. Nosprostojumus parasti demontē no augšas uz leju, lai neradītu atkārtotu talusa kustību. Laiku pa laikam pārbaudiet pirkstus un pirkstus.
