Stāvošais ūdens ir līdzeklis, lai strādātu pie jūtām, domām un ķermeņa, garīgās prakses un sieviešu vingrošanas. Vēl viens šīs prakses nosaukums ir slāvu vingrošana.
Vingrošana, lai pamodinātu sievietes būtību
Šīs vingrošanas pamatā ir pareiza taustiņu vai kustību un elementu izpilde, kas palīdz sajust savu ķermeni un atklāt sievišķo spēku sevī. Spēja strādāt ar šīm atslēgām un atstarpi ļauj ieiet transam tuvā stāvoklī, kurā jūs varat izveidot savienojumu ar sievišķā spēka avotu. Pareizs prāta stāvoklis ir arī ļoti svarīgs, jo akla kustību atkārtošana bez vizualizācijas un refleksijas nedos labus rezultātus.
Ūdens stāvēšana ir tīri sievišķīga prakse. Tas ļauj izprast enerģijas saiknes veidošanas principus starp ģimeni, klanu un apkārtējo telpu. Ar šīs vingrošanas palīdzību jūs varat sasniegt laimi, atbrīvojoties no lietām un domām, kas neļauj sievietei justies laimīgai.
Ātri rezultāti
Pati vingrošana nes rezultātus pēc pirmās nodarbības. Praktizējošās sievietes sāk justies brīvākas, izjūt enerģijas pieplūdumu, un ķermeņa skavas un stīvums pazūd. Regulāra atslēgu izpilde atjauno ķermeni, uzlabo stāju. Pa ceļam tas var mazināt hroniskas sāpes, piemēram, galvassāpes. Dažos gadījumos šī vingrošana palīdz ātri palikt stāvoklī, ja, protams, ir šāds mērķis. Sistēmas sekotāji uzskata, ka "stāvošs ūdens" normalizē hormonus, kas mūsdienu pasaulē var būt ļoti svarīgi.
Vispārīgākā nozīmē "Stagnējošs ūdens" harmonizē emocionālo stāvokli, dod spēku, vienkāršo ikdienas dzīvi. Šī prakse uzlabo ģimenes attiecības, jo prakses laikā sieviete var sevī atvērt sava veida Bereginju, kas ļaus pārdomāt attieksmi pret ģimenes saitēm un atmosfēru šaurā tuvu cilvēku lokā.
Praktisks ieskats slāvu vingrošanā
"Stāvošo ūdeni" var saukt par slāvu jogu sievietēm. Neskatoties uz to, ka daudzi praktizētāji uzsver garīgo, pacilājošo sastāvdaļu, šīs vingrošanas praktiskie ieguvumi ir lieli. Lielākā daļa galveno kustību ir vērstas uz to, lai attīstītu muskuļus, kurus visvairāk ietekmē mazkustīgs dzīvesveids. Viņu tonis ievērojami palielinās, regulāri vingrojot, savukārt viss vingrinājumu komplekts aizņem ne vairāk kā piecpadsmit līdz divdesmit minūtes. Sistēmā ir divdesmit septiņi taustiņi. Tos bieži uztver kā daļu no sarežģītas dejas.
