Cilvēka ķermenī ir 50-70 procenti ūdens. Precīzāki rādītāji ir atkarīgi no personas svara un vecuma. Ja cilvēka ķermenis zaudē līdz pat 10 procentiem šķidruma, ir iespējams letāls iznākums. Tāpēc cilvēkam vispirms ir nepieciešams ūdens normālam fiziskajam stāvoklim, lai uzturētu šķidruma līmeni viņa ķermenī. Ir arī citas jomas, kurās cilvēks nevar iztikt bez ūdens.
Instrukcijas
1. solis
Pirmkārt, cilvēks pārtikai izmanto ūdeni: tas remdē slāpes, uz tā gatavo traukus. Zinātnieki ir atklājuši, ka normālam visu cilvēka orgānu fiziskajam stāvoklim ir nepieciešams izdzert 1,5-2 litrus ūdens dienā, neņemot vērā dienas laikā dzertās sulas un citus šķidrumus.
2. solis
Personīgo higiēnu nevar iztikt bez ūdens. Mazgāšanai ir nepieciešami līdz 10 litriem ūdens vienai personai, lietojot tualeti mājā ar piespiedu notekūdeņu sistēmu - līdz 45 litriem dienā, mazgāšanās prasa vidēji 190 litrus.
3. solis
Ar ūdens palīdzību īpašnieki tiek galā ar telpu uzkopšanu. Tiek lēsts, ka vidēji trauku, grīdu, logu mazgāšana, iekštelpu ziedu mazgāšana, laistīšana dienā aizņem līdz 180-200 litriem ūdens.
4. solis
Ūdens tiek plaši izmantots lauku apvidos un lauksaimniecībā. Tāpat katru gadu sezonā ūdens tiek patērēts lielos daudzumos, lai laistītu vasaras iedzīvotāju dārzeņu dārzus un augļu dārzus.
5. solis
Dzēšot ugunsgrēkus, nevar iztikt bez liela ūdens daudzuma, jo ūdeni šādos gadījumos izmanto gan kā dzesēšanas šķidrumu, gan kā izolējošu šķidrumu putu sastāvā (tas neļauj gaisam plūst uz atklātu uguni).
6. solis
Ūdens tiek izmantots arī kā galvenais siltuma nesējs. Šim nolūkam to izmanto apkures sistēmās, siltumtrasēs. Ūdens kā ledus tiek izmantots dažādu ēdināšanas sistēmu atdzesēšanai un medicīniskiem nolūkiem.
7. solis
Ir grūti iedomāties daudzus sporta veidus bez ūdens, piemēram, peldēšanu, ūdenspolo, airēšanu, hokeju, kērlingu, daiļslidošanu un citus. Veselīga atpūta ietver iespēju apmeklēt pirti, saunu, akvaparku, peldbaseinu, kur arī ūdens ir neaizstājams.
8. solis
Ūdens tiek plaši izmantots ķīmijas jomā kā daudzu vielu šķīdinātājs un atšķaidītājs rūpniecībā, piemēram, kalnrūpniecībā un eļļā.
