Lielākā daļa cilvēku dod priekšroku laika taupīšanai, kad biznesa vai izklaides nolūkos jādodas uz citu pilsētu vai pat valsti. Viņi mēģina izmantot lidojuma maršrutus. Lai lidojums ar lidmašīnu būtu veiksmīgs un bez sekām ķermenim, jums jāievēro daži noteikumi.
Instrukcijas
1. solis
Lai izvairītos no aizlikuma sajūtas ausīs Boeing pacelšanās laikā, neatsakieties no stjuartes piedāvātajām nepieredzētajām konfektēm. Labāk uz salonu paņemiet līdzi pāris karameles vai košļājamo gumiju. Ne visas aviosabiedrības pasažieriem piedāvā konfektes. Tiklīdz lidmašīna sāk kāpt, ielieciet saldumu mutē un lēnām to iesūciet vai košļājiet.
2. solis
Piesprādzējiet drošības jostas un necelieties no sēdekļa, kamēr iedegas atbilstošā Boeing rezultātu tabula vai kamēr stjuarti to nedod. Pacelšanās laikā lidmašīna strauji iegūst augstumu, un pārslodzes dēļ jūs vienkārši nevarat stāvēt uz kājām.
3. solis
Ja esat nervozs, pirms lidojuma varat dzert nedaudz alkohola. Bet ne vairāk kā 50-70 grami stipra dzēriena. Ja jūs iet pārāk tālu ar alkoholu, tad tas kopā ar pārslodzi negatīvi ietekmēs ķermeni. Var sākties vemšana vai pat samaņas zudums. Labāk tā vietā, iepriekš, apmēram divas vai trīs dienas iepriekš, izdzeriet sedatīvu kursu. Visu veidu homeopātiskie līdzekļi bailēm no lidojumiem ir liela palīdzība.
4. solis
Pacelšanās laikā mēģiniet atpūsties, klausīties mūziku, lasīt grāmatu. Šīs darbības jūs novērsīs, jūs nepamanīsit, kā jūs pacelaties.
5. solis
Cilvēkiem ar lieko svaru, grūtniecēm, pacelšanās laikā jābūt īpaši uzmanīgiem. Kāpiena laikā radītā pārslodze var izraisīt kāju pietūkumu. Tāpēc veiciet nelielu vingrošanu zem krēsla. Pagrieziet kājas pa kreisi un pa labi, salieciet un atlieciet ceļus. Tiklīdz Boeing iegūst augstumu un jūs varat atslēgt drošības jostas, piecelties un staigāt pa salonu. Tas izraisīs asiņu ieplūšanu apakšējās ekstremitātēs un novērsīs pietūkuma veidošanos.
6. solis
Mēģiniet ieņemt vietas Boeing salona priekšpusē un vidū. Pacelšanās un nolaišanās laikā ir daudz mazāk pārslodžu nekā astes daļā.