Vai jūs bieži kavējaties? Vai laiks kopā ar jums spēlē paslēpes un tiek pastāvīgi kaut kur pazudis? Tu neesi viens. Grāmatnīcu plaukti ir piepildīti ar laika pārvaldības mācību grāmatu un apmācību rindām. Bet pirms sākat pārvaldīt laiku, jums jāiemācās to definēt. Vieglākais veids ir skatīties pulksteni. Bet ja jūs tos aizmirsāt mājās?
Instrukcijas
1. solis
Pirmais, kas ienāk prātā, ir pajautāt garāmgājējiem, cik ir pulkstenis. Bet slikti apdzīvotā vietā vai svešā valstī tas var kļūt par reālu problēmu. Vai varbūt jūs esat pārāk kautrīgs? Ielu pulksteņi bieži atrodami centrālajos laukumos. Precīzu laiku var viegli atrast dzelzceļa stacijās, autoostās un lidostās, kur galvenie notikumi ir skaidri saistīti ar konkrētu laiku. Pazemes metro stacijās elektroniskie displeji ar minūtēm un stundām karājas redzamā vietā. Bieži vien vienkāršs risinājums mums ir otrais. Gandrīz ikvienam kabatā vai somā ir universāla ierīce - mobilais tālrunis. Un nav svarīgi, cik tas maksā un kāda krāsa. Jebkurā modelī ir iebūvēts pulkstenis. Jums vienkārši jāaplūko ekrāns, lai redzētu, cik daudz to ir. Radio raidījumi arī kļūs par jūsu palīgiem laika noteikšanā - dīdžeji bieži zvana uz pašreizējo laiku. Aptuveni orientējieties laikā, analizējot transporta grafikus, veikala darba laiku utt. Pirms tam tikai daži varēja atļauties, lai viņiem būtu savi pulksteņi. Būtībā laiku noteica baznīcas zvanu zvanīšana, paziņojot draudzes locekļiem par dievkalpojuma sākumu. Vai, piemēram, Sanktpēterburgā joprojām pastāv tradīcija - katru dienu pusdienlaikā no Pētera un Pāvila cietokšņa sienām izšaut ieroci.
2. solis
Tumšā laikā ir vēl grūtāk pateikt laiku. To nevar sajust, bet var dzirdēt. Dažās mājās jūs joprojām varat redzēt un dzirdēt pārsteidzošu pulksteni vai dzeguzes pulksteni. Mūsdienu bērni ir īpaši iecienījuši trauksmes signālus ar pašreizējā laika atskaņošanu ar balsi. Tomēr, pamostoties nakts vidū, padomājiet par to, cik laimīgi apkārtējie cilvēki pamodīsies no ziņojuma: “Precīzs laiks ir piecas stundas četrdesmit viena minūte!” Modinātāji un pulksteņi ar gaismas ciparnīcu vai elektronisko tablo ir viens no humānākajiem un noderīgākajiem cilvēces izgudrojumiem. Apsēdieties uz gultas tādā stāvoklī, kādā jūs visbiežāk gulējat, aizveriet acis, atkal atveriet un nosakiet vietu, kur krita jūsu skatiens - tā būs šāda pulksteņa optimālā atrašanās vieta. Diemžēl šī metode, visticamāk, nebūs piemērota cilvēkiem ar redzes traucējumiem.
3. solis
Jūs varat attīstīt iekšēju laika izjūtu, veicot vienkāršus vingrinājumus, pieturoties pie ikdienas rutīnas un ikdienas. Mēģiniet izsekot un atcerēties, cik daudz laika jums vajag šai vai citai darbībai. Piemēram, lai nokļūtu darbā, jums nepieciešamas apmēram 30–40 minūtes, pēc 10 minūtēm varat mazgāties dušā utt. Jums pastāvīgi jāatceras, ka laiks nevar apstāties pēc jūsu gribas, tas, tāpat kā upe, plūst jums garām.
