Katram smēķētājam ir savas atmiņas par to, kas tieši pamudināja iedegt pirmo cigareti. Vairumā gadījumu tas bija pašu pieņemts un apzināts lēmums. Tad kāpēc cilvēki sāk smēķēt?
Saskaņā ar jaunāko statistiku, mūsdienu bērni savu pirmo cigareti smēķē 10–12 gadu vecumā. Kāpēc tik agri?
Daudzi faktori veicina bērnu un pusaudžu smēķēšanu. Bet pieaugušie galvenokārt ir vainīgi pie tā, ka smēķēšana kļūst par bērnišķīgu hobiju. Galu galā tieši viņi visur smēķē, jau no mazotnes mācot bērnam novērot smēķēšanu un pierast, ka tā ir vispārpieņemta norma.
Pieaugušie smēķē uz ielas, visās iestādēs, kur atļauts smēķēt. Pieaugušie ar cigaretēm, cigāriem, pīpēm smēķēšanai var redzēt filmās, reklāmas stendos, fotogrāfijās, koncertos. Ja bērna mamma un tētis smēķē, nav pārsteigums, ka viņš agri sāks izrādīt interesi par šo kaitīgo darbību. Ir svarīgi atcerēties, ka visi pieaugušie un jo īpaši viņu vecāki ir augoša cilvēka paraugi. Viņš vēlas ātri pieņemt visas viņu prasmes un ieradumus. Tā darbojas bērnu psiholoģija.
Tāpēc viņam vajadzētu pastāstīt par smēķēšanas bīstamību jau no mazotnes, kad bērna personība tikai sāk veidoties. Kļūsti par labu paraugu savam mazajam kā neatkarīgam no nikotīna. Būs lieliski, ja pēc iespējas sāksit filtrēt informāciju, ko bērns saņem no TV, interneta un citiem avotiem. Centieties pārliecināties, ka jebkura smēķēšanas veicināšana ļauj izvairīties no likteņa, kad jūsu mazais dzird vai redz.
Nesen tika veikti pētījumi, kas pierādīja, ka atkarība no nikotīna tiek pārnesta ģenētiskā līmenī. Daudziem nebija pārsteigums, kāpēc smēķējošu vecāku bērni paši ātri kļūst par smēķētājiem.
Dažreiz nesmēķētāju vecāku bērni sāk smēķēt. Visbiežāk pie tā ir vainojama vide, kurā atrodas bērns. Jūs nevarat ļaut savam bērnam nonākt sliktā kompānijā. Daži psihologi uzskata, ka vecākiem nevajadzētu iejaukties bērna draudzībā, taču šis viedoklis ir pretrunīgs. Patiešām, savas dzīves pieredzes un iegūtās gudrības dēļ pieaugušie labāk saprot cilvēkus. Un viņu vecāku pienākums ir, pirmkārt, aizsargāt savu mazuli no iespējamām nepatikšanām.
Gadās, ka bērni paķer cigareti, jo viņi sacēlās pret skolotāju, vecāku, jebkuru pieaugušo autoritāti. Viņi vēlas likties vecāki, un cigareti viņi uztver kā īstu pieauguša cilvēka atribūtu. Dažus pievīla "ganāmpulka instinkts", kas izpaužas nevēlēšanās kaut kā atšķirties no apkārtējiem. Kāds ar cigaretes palīdzību cenšas paaugstināt savu reitingu vienaudžu vidū. Bieži vien meitene sāk smēķēt, lai piesaistītu patīkama zēna uzmanību, it īpaši, ja viņš arī smēķē. Tiek uzskatīts, ka viens no izplatītākajiem smēķēšanas iemesliem ir ievērot masu stereotipu "Jums vajadzētu izmēģināt visu šajā dzīvē".
Man jāsaka, ka, ja cilvēks nav sācis smēķēt bērnībā un pusaudža gados, viņš var kļūt par smēķētāju jebkurā vecumā. Iemesli smēķēšanas sākšanai katrā vecumā ir aptuveni vienādi.
