Tā notika, ka viens no Krievijas simboliem kopā ar akordeonu, matrjošku un apmācītu lāci bija krievu pirts. Un pamatotu iemeslu dēļ. Kopš seniem laikiem vanna ir bijusi svēta vieta. Nevis niecīga peldvieta, bet gan templis, kurā tika attīrīta dvēsele un ķermenis. Un ne tikai no netīrumiem, bet arī no slimībām - ķermeniskām un garīgām.
Pat šodien, kad katrā mājā ir vanna vai duša, daudzi joprojām dod priekšroku vismaz reizi nedēļā pieiet pie krievu pirts un, apsmērēti ar medu un sāli, ienirt tvaika istabas mitrā karstā gaisā. Zem smaržīgo slotu viļņiem bailēs aizbēg kaites ar melanholiju, atgriežas jaunība un jūtu svaigums. Tāpēc cilvēks iznāk no vannas tā, it kā viņš būtu tikko dzimis.
Vanna veselībai
Saaukstēšanās un iesnas, klepus un citas nespecifiskas augšējo elpceļu slimības ir tiešas norādes uz tvaika istabas apmeklēšanu. Uzmetiet ūdeni uz plīts ar augu uzlējumu vai ēterisko eļļu šķīdumu un, ieelpojot ārstniecisko tvaiku, staigājiet pa ķermeni ar tvaicētu slotu. Jūs skatāties, un saaukstēšanās jau ir pagājusi.
Kopš seniem laikiem slāvu priekšteči muskuļu un skeleta sistēmas slimības ārstēja tikai vannā. Vienkārša masāža apvienojumā ar karstā tvaika ārstniecisko efektu, kas piesātināta ar ārstnieciskiem aromātiem un noderīgām antiseptiskām vielām, patiesi rada brīnumus. Tvaika istabas apmeklējums un pat zinoša pirts pavadoņa pavadīšana ne tikai mazina sāpes, bet arī patiesi dziedina, atjaunojot locītavu kustīgumu un ķermeņa jaunības elastību un vieglumu.
Starp citu, vanna ir neaizstājams veselīga dzīvesveida un sporta atribūts. Vannas procedūru laikā tiek paātrināta vielmaiņa, trenēta sirds un asinsvadu sistēma (ko īpaši atvieglo kontrasta procedūras), ķermenis aktīvi atbrīvojas no stagnācijas, toksīniem un toksīniem. Turklāt labvēlīgais siltums lieliski atslābina nogurušos muskuļus, veicinot ātru un kvalitatīvu atveseļošanos no sporta aktivitātēm.
Vanna ir noderīga arī dvēselei, ne mazāk kā ķermenim. Tvaika istabas apmeklējums, masāža ar smaržīgu slotu un pēc tam karstās ādas apliešana ar vannu auksta ūdens - tas ir labākais līdzeklis pret blūzu, bezmiegu, neirozēm un depresiju.
Vanna skaistumam
Tiekšanās pēc skaistuma ir mūžīga kā pasaule. Un pirts ir labākais asistents cīņā par jaunību un svaigumu. Tvaika telpā tiek atvērtas ādas poras, paātrinās vielmaiņa, āda tiek atjaunota un dziļi attīrīta, izlīdzinātas tik nepiedienīgi parādījušās grumbas un veselīga mirdzums atgriežas pilsētas jaunkundzes bālajās sejās. Kosmētiskās procedūras - masāžas, pīlingi un citas, kas tiek veiktas vannā vai tūlīt pēc tās, ir vairākas reizes efektīvākas.
Kā ar lieko svaru? Slotu masāža ir lielisks līdzeklis pret celulītu. Turklāt vienas pusstundas vannas procedūru sesijas laikā jūs varat "sadedzināt" apmēram 300 kilokalorijas. Lai atbrīvotos no tā paša daudzuma sporta zālē, jums būs nopietni jātrenējas, izmantojot svaru apmēram stundu.
Kontrindikācijas tvaika istabas apmeklēšanai
Krievu pirts nav zāles visiem. Ak, sirdslēkmes un insulti, sirds un asinsvadu sistēmas slimības, vēzis, grūtniecība padara tvaika istabas apmeklēšanu neiespējamu. Par laimi, lielākajai daļai cilvēku krievu pirts prieki ir diezgan pieejami. Un tas nozīmē, ka laikabiedru arsenālā joprojām ir lielisks līdzeklis jaunības, veselības un lieliskas labsajūtas saglabāšanai.
