Ūdens ir visas Zemes dzīves pamats. Tas aizņem 2/3 no visas planētas virsmas, piedalās daudzos procesos un reakcijās. Ne velti ūdeni sauc par dzīvības avotu.
Instrukcijas
1. solis
Ūdens pastāv trīs stāvokļos: šķidrs, gāzveida (miglas veidā) un pat ciets (ledus). Tas ir lielisks šķīdinātājs daudzām vielām un ķīmiskajiem elementiem. Upes, jūras un okeāni veido aptuveni 97% no visa planētas ūdens. Pārējā procentuālā daļa cirkulē miglas veidā vai ir sasalusi.
2. solis
Cilvēks vienkārši nevar pastāvēt bez ūdens, jo viņš sastāv no 70% no tā. Asinis, smadzenes, kauli satur šo savienojumu. Ja šķidruma zudums organismā ir aptuveni 5-8%, tad tas var izraisīt smagu dehidratāciju, samaņas zudumu. Ja cilvēks zaudē vairāk nekā 12% ūdens, iestājas nāve.
3. solis
Visas cilvēka ķermeņa un citu zīdītāju būtiskās funkcijas notiek šķidrā vidē. Ar šķidruma palīdzību tiek uzturēts imūnsistēmas, endokrīno dziedzeru un ekskrēcijas sistēmas darbs un tiek regulēta ķermeņa temperatūra. Tieši augstā ūdens satura dēļ asinis spēj izšķīdināt dažādas derīgas vielas un nogādāt tās šūnās un orgānos.
4. solis
Normālai darbībai cilvēkam dienā jālieto apmēram 1,5-2 litri šķidruma. Tas var būt vienkāršs dzeramais ūdens, zupas, pat cietie ēdieni ir 50% no šī elementa. Ārsti iesaka karstajā sezonā no rīta dzert vairāk šķidruma, lai izveidotu nelielu rezervi, un pašā karstumā ierobežot tā uzņemšanu. Tad mitruma zudums tiks ievērojami samazināts, un dehidratācija nenotiks.
5. solis
Bet ne tikai cilvēkam dzīvei vajadzīgs ūdens. Visai dzīvībai uz Zemes ir nepieciešams mitrums. Augi ar saknēm no augsnes absorbē tajā izšķīdušo ūdeni un minerālvielas. Bez tā viņu izaugsme un attīstība būs vienkārši neiespējama. Pat kaktusi uzglabā šķidrumu gaļīgajās lapās un ķermenī.
6. solis
Ūdens ir daudzu dzīvnieku, zivju, kukaiņu dzīvesvieta. Tā kā tas pats par sevi spēj izšķīdināt skābekli, tas kļūst par ideālu vidi dažādu organismu normālai darbībai.
7. solis
Iznīcinājusi un piesārņojusi dzeršanai piemērota ūdens daudzumu un organismu dzīvību, cilvēce pārstās pastāvēt. Lai saldūdens daudzu gadsimtu laikā būtu pietiekami visām dzīvajām būtnēm, ikvienam jādomā par ekoloģiju. Neizmetiet vienkārši krāna ūdeni, pastāvīgi pārbaudiet cauruļvadus, cauruļvadus, lai netiktu izniekots neviens piliens dzīvību dodoša mitruma.
