Cilvēks var dzīvot patiesi pilnvērtīgu un piepildītu dzīvi, ja viņš spēj realizēt savas spējas un talantus. Ir ļoti svarīgi pēc iespējas agrāk identificēt savas stiprās puses, lai netērētu laiku, meklējot savu dāvanu izmantošanas sfēru. Šajā jautājumā var palīdzēt psihologa introspekcija un konsultācijas.
Nepieciešams
- - papīrs;
- - pildspalva;
- - introspekcijas dati;
- - psiholoģiskie testi spēju identificēšanai;
- - psihologa konsultācija.
Instrukcijas
1. solis
Veiciet detalizētu savas personības analīzi. Šim nolūkam vislabāk ir uzkrāt papīra lapas un pildspalvu. Padomājiet par savām interesēm jau no agras bērnības un skolas gaitām. Varbūt jūs interesēja zināšanas par dabu un tās likumiem. Vai arī esat piedzīvojis sporta un fiziskās audzināšanas prieku. Daži jau bērnībā gūst panākumus radošumā - zīmēšanā, dejošanā vai mūzikā. Nosakot agrīnās izvēles, varat sašaurināt meklēšanu.
2. solis
Novērtējiet savus panākumus skolā. Kādas stundas jums ir bijušas vieglākās? Vislabākais ir tas, ka cilvēks asimilē to objektu saturu, par kuriem viņiem ir izteikta interese un potenciālās spējas. Ļoti bieži mīlestība pret literatūru, fiziku, ķīmiju vai svešvalodām, kas ieaudzināta skolā, kļūst par galveno faktoru turpmākās darbības jomas izvēlē.
3. solis
Neuztraucieties, ja nevarat lepoties ar akadēmiskiem sasniegumiem. Gadījās, ka persona, kurai nebija tieksmes uz eksāmeniem vai humanitārajām zinātnēm, ieguva izcilas atzīmes fiziskajā izglītībā un pēc tam kļuva par slavenu sportistu. Dažreiz skolēni ļoti veiksmīgi veic šāda veida izglītojošus pasākumus, kas saistīti ar darbu ar rokām. Šajā gadījumā var pieņemt, ka viņiem piemīt prasme tehnikai vai rokdarbiem.
4. solis
Padomājiet par lietām, kuras esat darījis iepriekš. Kaut kas jums noteikti bija grūti un prasīja daudz pūļu. Jūs citas darbības veicāt viegli un bez piepūles. Ļoti svarīgs spēju pieejamības rādītājs ir aktivitāte, tās efektivitāte un produktivitāte, salīdzinot ar citu cilvēku rezultātiem. Iekšējā apmierinātība ar darba procesu ir svarīga arī spēju diagnosticēšanai.
5. solis
Jautājiet cilvēkiem, kuri jūs labi pazīst, viņu viedokli par jūsu spējām. Ārējā perspektīva daudzos gadījumos var būt objektīvāka nekā introspekcijas rezultāti. Vecāki vai draugi parasti ļoti labi zina, kurā darba jomā jūs esat īsts eksperts. Ļoti bieži izrādās, ka jums svarīgo cilvēku viedokļi nesakrīt ar jūsu pašu vērtējumiem. Atsauksmes palīdz labāk iepazīt savas stiprās un vājās puses.
6. solis
Saņemiet profesionāla psihologa padomu. Praktiskajā psiholoģijā ir uzkrāts bagātīgs metožu un testu arsenāls, kas palīdzēs precīzi noteikt jūsu galvenās spējas un piemērotību noteiktam darbības veidam. Kā piemēru varam minēt metodiku spēju un profesionālo tieksmju diagnosticēšanai, kuru izstrādāja E. Klimovs. Subjektīvās izvēles nav precīzas, taču profesionālā testa rezultāti adekvāti atspoguļos jūsu talantus. Psihologs var arī izklāstīt jums programmu, kā attīstīt tās spējas, kas ir tikai sākumstadijā.
