Dažreiz cilvēkiem nākas saskarties ar nepieciešamību izmērīt dažādu ķermeņa daļu apjomus. Tas jo īpaši attiecas uz jaunām meitenēm, kuru ķermenis joprojām aug, attīstās, tāpēc viņu formas un apjomi diezgan ātri mainās. Visbiežāk mērīšanas iemesls ir gaidāmais ceļojums uz modes veikalu, jo iepriekš jāzina nopērkamo drēbju izmērs. Turklāt dažreiz ir nepieciešams novērtēt diētas vai fiziskās aktivitātes ietekmi uz ķermeni.
Nepieciešams
drēbnieka centimetrs, liels spogulis
Instrukcijas
1. solis
Noņemiet visu lieko apģērbu. Lai iegūtu pēc iespējas precīzāku rezultātu, ir ieteicams atstāt krūtis pilnīgi kailas, tādēļ ieteicams veikt mērījumus nomaļā vietā, kur neviens jūs neuztrauc un neapkauno.
2. solis
Nostājieties liela spoguļa priekšā. Tas ir nepieciešams, lai jūs varētu novērtēt mērlentes pareizu uzlikšanu. Pretējā gadījumā rezultāti būs ļoti tālu no patiesības. Tomēr pieredze rāda, ka, mērot tikai krūts tilpumu, ir ļoti grūti pielikt centimetru tieši tā, kā nepieciešams. Tāpēc labāk izmantot spoguļa palīdzību vai lūgt kādu palīdzēt.
3. solis
Uzlieciet mērlenti uz krūtīm. Mērījums jāveic, koncentrējoties uz visizliektāko krūškurvja punktu. Visbiežāk tā ir sprauslu līnija. Ir jānodrošina, lai centimetrs gulētu plakani uz krūtīm, paralēli grīdai.
4. solis
Cieši nospiediet lenti, bet nenostipriniet to pārāk cieši. Tam jābūt cieši pieguļošam ap ķermeni, taču nevajadzētu būt diskomfortam.
5. solis
Elpojiet dziļi, pēc tam tikpat ilgi izelpojiet, tādējādi atbrīvojot plaušas no gaisa.
6. solis
Aizturiet elpu un atcerieties mērāmā centimetra rādījumu - tas ir jūsu krūtis.
7. solis
Veikt vēl 2-3 mērījumus. Tomēr jūs ievērosiet, ka ar katru jaunu mērījumu rezultāts nedaudz atšķirsies no iepriekšējiem rādītājiem. Tāpēc par patieso krūts tilpumu vajadzētu spriest tikai pēc vairāku mērījumu vidējiem rezultātiem.
